Hilfe in Krisen
Konfliktlotse bietet Tipps für alltägliche Konflikte. Wenn du jedoch Angst hast, bedroht wirst, Gewalt (physisch oder psychisch) erlebst oder dich in einer akuten seelischen Notlage befindest, helfen keine Gesprächsregeln. In diesen Fällen wende dich bitte an professionelle und geschulte Stellen.
Akute Gefahr
- Polizei: 110
- Rettungsdienst/Feuerwehr: 112
TelefonSeelsorge
Kostenlos, anonym und rund um die Uhr erreichbar.
- Telefon: 0800 1110111 oder 0800 1110222 oder 116 123
- Online: www.telefonseelsorge.de
Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“
Rund um die Uhr erreichbar, kostenlos und anonym.
- Telefon: 116 016
- Online: www.hilfetelefon.de
Hilfetelefon „Gewalt an Männern“
Unterstützung für Männer, die von Gewalt betroffen sind.
- Telefon: 0800 1239900
- Online: www.maennerhilfetelefon.de
WEISSER RING Opfer-Telefon
Hilfe für Kriminalitätsopfer.
- Telefon: 116 006
- Online: weisser-ring.de/hilfe-fuer-opfer/opfer-telefon