Über Konfliktlotse
Konfliktlotse hilft dir, schwierige Gespräche im Alltag zu führen – mit konkreten Worten statt allgemeiner Tipps. Ob Streit um den Haushalt, ein Chef, der kein Feedback gibt, oder Eltern, die sich einmischen: Du findest hier einen Plan, den du heute noch umsetzen kannst.
Was du hier findest
- 79 Gesprächspläne in 12 Lebensbereichen – von Partnerschaft, Job und Familie über Nachbarschaft und WG bis zu Ex-Partner:in, Kindern und Vermieter:in – jeweils mit drei Formulierungsvarianten, Ablauf, Antworten auf Gegenreaktionen und einer klaren Grenze.
- 79 Ratgeberartikel, die erklären, warum solche Konflikte entstehen und was langfristig hilft.
- 13 Methoden wie Ich-Botschaften, aktives Zuhören oder das Harvard-Konzept – verständlich erklärt, mit Beispielen und Grenzen.
- 19 Themen-Ratgeber zu großen Fragen wie Streit an Weihnachten, Mobbing am Arbeitsplatz oder Trennung im Guten.
- Vier Übungen: den Gesprächs-Trainer mit 78 Situationen, den Eskalations-Check, den Konflikttyp-Test und den Ich-Botschaft-Baukasten.
- 4 Vorlagen zum Ausdrucken und ein Glossar mit 52 Begriffen.
Unsere Grundsätze
- Konkret statt allgemein: Jeder Plan enthält Sätze, die du wörtlich sagen kannst.
- Beide Seiten ernst nehmen: Wir beschreiben Perspektiven, ohne Ferndiagnosen über dein Gegenüber zu stellen.
- Sicherheit vor Harmonie: Gewalt, Drohungen, Kontrolle oder Stalking sind keine Kommunikationsprobleme. Wo solche Themen berührt werden, weisen wir deutlich auf Hilfe in Krisen hin.
- Datensparsam: Du musst nichts eingeben, dich nicht anmelden und keine Konfliktdetails preisgeben.
- Ehrlich über Grenzen: Konfliktlotse ersetzt keine Beratung, Therapie, Mediation oder Rechtsberatung.
Wie unsere Inhalte entstehen
Die Texte auf Konfliktlotse werden mit KI-Werkzeugen erstellt. Inhaltlich verantwortlich istSerdar Thomas Freimoser. Damit daraus keine beliebige Massenware wird, gelten für jeden Text feste Regeln: konkrete Formulierungen statt allgemeiner Ratschläge, keine erfundenen Studien, Zahlen oder Erfahrungsberichte, keine Rechts- oder Therapieauskünfte und bei jedem Thema ein klarer Hinweis, wann es kein Alltagskonflikt mehr ist.
Faktenangaben – etwa wer eine Methode entwickelt hat oder wann ein Hilfetelefon erreichbar ist – prüfen wir an Originalquellen und nennen sie mit Prüfdatum. Notrufnummern verwenden wir nur aus einer geprüften Liste. Jede Seite zeigt, wann sie zuletzt inhaltlich aktualisiert wurde.
Wenn dir ein Fehler auffällt oder eine Formulierung in der Praxis nicht funktioniert hat, sag uns Bescheid – wir überarbeiten Inhalte laufend.
Wer dahintersteht
Konfliktlotse ist ein unabhängiges Projekt von Serdar Thomas Freimoser aus München. Das Angebot ist kostenlos und soll es bleiben.